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　　买干海参挑什么样的比较好？


　　海参参体粗壮相对饱满，肉刺挺拔，短粗胖。表皮完整无破损，颜色自然匀称。闻起来有鲜腥味道，富有弹性，且不潮湿的海参品质较好。

干海参的营养价值


    海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，每百克水发海参含蛋白质14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0.4克，钙357毫克，磷12毫克，铁2.4毫克，以及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、尼克酸等。海参含胆固醇较低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。


　　孕妇吃干海参什么时候合适？


　　建议从准备要小孩之前就开始食用，提高母体*力，这样怀孕后不易感冒，也减少打针吃药的几率。但是怀孕后的**个月较好不要食用海参，容易造成胎盘老化、滑胎。怀孕三个月以后可以食用海参，对母体对胎儿都有好处，但是不能过量食用。每周一至两次即可，吃多了容易上火。

干海参的功效
　 海参药物活性十分广泛，人类的主要疾病，如**、心血管疾病、病毒性肝炎、艾滋病、*性疾病和老年病等在食用海参后均可得到有效逆转。常食海参对强身健体、延缓衰老、滋阴*、美容护肤会有明显效果。
   清初着名诗人吴伟业在《梅村集》卷十曾云：“海参，产登莱海中。”并为此专门写下一首着名的《海参》诗，诗云：“预使井汤洗，迟才入鼎铛。禁犹宽北海，馔可佐南烹。莫辨虫鱼族，休疑草木名。但将滋味补，勿药养余生。”天津干海参网上批发价格荣成海参
　劣质海参对人体还是有一定的危害的,因此消费者较好还是购买**点的海参来进补,本来进补就是为了增强自己体质,要是因为吃了劣质海参而让自己受到危害就得不偿失了。这里也建议广大市民购买海参莫贪便宜,还是选择我们荣成海参、质量有**的**海参店更靠谱些。